FOCUSING

...en construcción.

de momento toda la información sobre focusing en www.focusing.es

FOCUSING ES...:

Es un método (y proceso) vivencial que se basa en la escucha profunda, amable y atenta del propio cuerpo para aprovechar su sabiduría y hacernos más conscientes de cualquier experiencia a la vez que nos guía en nuestra acción. Consta de 6 pasos en los que se localiza y focaliza el felt- sense (sensación sentida) para abrirnos a espacios de transformación y liberación en nuestro cuerpo.